アーユルヴェーダサロン
Ayur 7 chakra
～アーユルセブンチャクラ～
生命の７つのチャクラを整え本来の自分に戻る
Ayurとは「生命」を意味し
chakraは「車輪」「回転」を意味します。
生命のエネルギーは「気」とも呼ばれ
ヨガでは、「プラーナ」とも呼ばれています。
このプラーナの流れる道を「ナーディ」といい
体に7万2000本あると言われています。
中でも代表的なナーディが3本あります。
①スシュムナー（体の中心軸の脊柱に沿ってある）
②イダー（陰の月のライン）左鼻腔
③ピンガラー（陽の太陽のライン）右鼻腔
会陰から頭頂に向かって螺旋状に
イダー・ナーディは左からピンガラー・ナーディ右から交差しながら上昇し
中心軸の脊柱に沿って上昇しているスシュムナー・ナーディと
出会った場所がチャクラと呼ばれています。
つまり、プラーナ（気）は、この3つのナーディを流れ
脊柱の中心軸で3つのナーディが交差するポイントがチャクラ＝生命のエネルギーポイントになり
7つのチャクラがあります。
会陰から頭頂までの中心軸は体の中心となる要の場所であり
ヨガでは体を整えること体の構造・姿勢を正位置に戻すことが大切だと言われている所以でもあります。
体の構造を整えることによって、このナーディーも整いプラーナ（気）の流れが良くなります。
そして、気＝生命エネルギーの集まるポイントのチャクラバランスが整い心と体が繋がります。
体が良い状態になると心も良い状態になります。
心が良い状態だと体も良い状態になります。
心と体は一つになります。
ヨガでは、体は魂の乗り物といわれています。
Ayur7chakraのサロンでは
自分の体質を知り、体の歪みを整えて
スリランカ産薬草オイルと共に体の中の毒素を排出させ
病気にならない元気な健康寿命を手に入れるお手伝いをするアーユルヴェーダサロンです。
Ayur7chakraの一番のおすすめは、「シロダーラ」コースです。
現代人は、環境の変化で眠れなくなってきている人が増えています。
環境の変化は、ドーシャを悪化させる要因になります。
眠りに関して、今お悩みを持たれている方いませんか？
Ayur7chakraでは、体を整えた後、睡眠に効く頭のツボを刺激しながらシロアヴィヤンガで頭の緊張を緩めます。
そして、ヨガの呼吸法で自律神経のバランスを整え
お客様の体質に合わせた本場スリランカ産薬草オイルを使って施術しますので
薬草オイルの相乗効果と合わせて瞑想に近い眠りへと導くことが期待できます。
5000年の智慧 眠りに導くシロダーラを是非体験してみてください。
Ayur7chakura
About SLON
Ayur7chakraは、お客様に信頼されるプライベートサロンを目指しています。
お客様との出逢いを大切にゆったりと過ごされる時間と空間の中でお身体のメンテナンスをさせていただいておりますので一日限定2名様の完全予約制とさせていただいております。
サロンの場所は、東京の都心から少し離れた
西東京の清瀬市に位置します。
緑豊かで見晴らしの良い閑静な場所にありますので
忙しい日常から離れてお身体のメンテナンスを目的に
遠方からご来店される方が多いです。
プライベートサロンの為、ご予約時に住所の詳細をご連絡させていただいております。
ご了承くださいませ。
西武池袋線清瀬駅から徒歩15分又はバス5分の閑静な場所にあります。
駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。
Ayur Therapist
現役で30年以上のエアロビクス・ヨガ・ピラティスの運動指導実績を持ち
アーユルヴェーダの専門サロンに勤務した後に独立して
アーユルヴェーダサロン「Ayur7chakra」をオープン
アーユルヴェーダ専門店で勤務していた時に
新型コロナウイルスの影響で運動もできなくストレスをかかえていたお客様がシロダーラ施術で初めて眠れたと笑顔で伝えてくださったのがきっかけで
眠りについてお悩みのお客様に少しでも笑顔になってもらいたいと思い独立を決めました。
運動指導者や運動されている方のご来店が多く
体の内側と外側を整えてケアされてらっしゃいます。
また看護師や夜勤で生活リズムが不規則な方
眠れないお悩みや頭痛をお持ちの方のご来店もお待ちしております。
眠りに導くアーユルヴェーダサロンアーユルセブンチャクラを
どうぞよろしくお願い致します。
サロンオーナー 末原加寿世